Ghế massage có tốt cho người lái xe đường dài?

Bất kể ngành nghề nào cũng tiềm ẩn những căn bệnh nghề nghiệp ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, nghề lái xe đường dài cũng không ngoại lệ. Ghế massage là giải pháp được nhiều người tin chọn để giúp các tài xế giảm thiểu tối đa việc mắc phải các căn bệnh này. 

Những căn bệnh thường gặp ở lái xe đường dài

Lái xe đường dài là công việc vất vả. Việc cầm lái trong thời gian dài liên tục khiến sức khỏe của các bác tài và dễ mắc phải một số căn bệnh nghề nghiệp, cụ thể như:

Đau mỏi vai gáy, xương khớp: Những bộ phận như đầu, cổ, vai ít hoạt động khi lái xe là nguyên nhân các tài xế thường mắc phải căn bệnh này. Thói quen này lâu dần sẽ gây cảm giác nhức mỏi, tê cứng ở cổ thường xuyên.

Bệnh đau lưng: Theo một nghiên cứu của viện An toàn lao động và sức khỏe Mỹ cho kết quả bệnh đau lưng chiếm đến 20% các thương tật liên quan đến nghề lái xe. Đây là căn bệnh khiến cho tài xế cảm giác khó chịu ở vùng lưng, đôi khi đau nhói, nhức mỏi

Đau dạ dày: Di chuyển liên tục trong thời gian dài khiến các tài xế thường bỏ bữa ăn, ăn không đúng giờ, ăn nhanh hoặc phải di chuyển ngay sau khi ăn, từ đó gây nên bệnh đau dạ dày.

Bệnh béo phì: Ngồi lâu, ít vận động lại thường xuyên nhậu nhẹt, ăn đồ dầu mỡ, uống nước có hàm lượng đường, chất kích thích cao… là nguyên nhân khiến cánh lái xe mắc phải căn bệnh béo phì. 

Bệnh trĩ: Giống như bệnh béo phì, việc ngồi yên một chỗ và ít vận động cộng với nhịn đi vệ sinh quá lâu và quá nhiều lần cũng dễ khiến lái xe mắc bệnh trĩ.

Bệnh về mắt: Lái xe liên tục nhiều ngày với đôi mắt luôn trong trạng thái tập trung cao độ khiến võng mạc hoạt động quá tải gây mỏi mắt, mờ mắt, cận/ viễn/ loạn thị. Bên cạnh đó, những tác nhân bên ngoài môi trường như không khí ô nhiễm, bụi bặm cũng khiến lái xe bị mắc các bệnh về mắt. 

Rối loạn giấc ngủ: Thiếu ngủ chính là tình trạng chung của hầu hết mọi lái xe đường dài. Kết quả một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có tới 25% lái xe tải chỉ ngủ ít hơn hoặc bằng 2 tiếng – 35% chỉ ngủ 2-4 tiếng – 31% ngủ 4-6 tiếng khi đang làm việc. Đây là nguyên nhân khiến lái xe dễ gặp phải tình trạng rối loạn giấc ngủ, stress hay căng thẳng thần kinh quá độ

Ghế massage có tốt cho người lái xe đường dài?

Bên cạnh việc chú ý giờ giấc sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, ghế massage cũng là giải pháp được rất nhiều tài xế lựa chọn để chăm sóc sức khỏe, hạn chế mắc các căn bệnh trên.

Sở dĩ ghế massage toàn thân là sản phẩm được tin dùng cho các bác tài là do thiết bị này giúp đem lại những công dụng vượt trội sau: 

Xua tan mệt mỏi, phòng tránh các bệnh xương khớp

Sự kết hợp của con lăn và túi khí với các động tác: đấm – miết – xoa – day… giúp xoa bóp nhẹ nhàng đến hệ cơ khớp làm thúc đẩy việc tiết dịch từ ổ khớp, loại bỏ tình trạng ứ trệ và hiện tượng túi dịch ở các khớp xương, tăng sự linh hoạt của gân, dây chằng đồng thời tăng sức bền của cơ. Bên cạnh đó, các động tác xoa bóp này còn giúp cơ được thư giãn, nhanh chóng phục hồi đánh tan mệt mỏi khi phải hoạt động cường độ cao, đồng thời còn giải phóng năng lượng, giúp tài xế xua tan đi mệt mỏi nhanh chóng.

Thư giãn tinh thần

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, massage là phương pháp giúp gia tăng lượng serotonin trong cơ thể. Serotonin được mệnh danh là hóc môn của hạnh phúc, vì nó có tác dụng giúp thư giãn hệ thống thần kinh, điều chỉnh tâm trạng, ngăn ngừa trầm cảm, giúp con người cảm thấy hạnh phúc hơn.

Phòng tránh các bệnh tim mạch, tiêu hóa

Tính năng nhiệt nóng hồng ngoại được tích hợp trong các dòng ghế massage toàn thân cao cấp như của thương hiệu ghế massage Nhật Bản Tokuyo vừa sưởi ấm cơ thể, vừa tăng cường lưu thông máu và bạch huyết xung quanh khớp xương. Điều này không những có tác dụng giảm đau, tiêu sưng, tan vết bầm tím, tăng chuyển hóa và dinh dưỡng, tăng cường lưu thông máu tại chỗ mà còn giúp phòng ngừa hiệu quả các căn bệnh về huyết áp, tim mạch, tiêu hóa.

Căn chỉnh cột sống

Chế độ không trọng lực của ghế massage có khả năng tạo nên một góc 130 đến 135 độ giữa bụng và đùi qua đó làm giảm đáng kể trọng lực tác động lên cột sống và chân. Cột sống sẽ được điều chỉnh lại vị trí, áp lực đè lên đĩa đệm và dây thần kinh tọa sẽ được giảm tải. Kết hợp với việc xoa bóp, bấm huyệt sẽ xua tan nhức mỏi, tạo cảm giác thoải mái, sảng khoái cho cơ thể.

Hỗ trợ điều trị mất ngủ

Cơ thể và tinh thần thư giãn giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ của người dùng. Ngoài ra, để trị liệu tốt nhất cho những người mất ngủ, thương hiệu ghế massage Nhật Bản Tokuyo đã trang bị thêm công nghệ AVS – hỗ trợ giấc ngủ trên dòng ghế cao cấp JC-3730. Hệ thống đèn flash và Công nghệ phân biệt tần số âm thanh quang học cân bằng 2 tai (250Hz và 240Hz) của công nghệ AVS có khả năng dẫn dắt cơ thể vào giấc ngủ, tạo giấc ngủ êm và sâu hơn.

 

Leave a Reply